Сегодня в нашем Центре произошло значимое событие – на базе отделения дневного пребывания состоялось открытие «Школы активного долголетия».
Главная цель работы Школы – популяризация здорового образа жизни и доступных видов физической активности, самых легких методов укрепления здоровья людей старшего поколения.
Стартовым мероприятием «Активного долголетия» стало занятие на тему «Вода – источник жизни», на котором пенсионерам в доступной форме рассказали о пользе воды для нашего здоровья, о способах очищения воды из-под крана в домашних условиях, а также показали практически, как определить жесткость воды при помощи специального индикатора.
В завершении занятия, всех угостили свежевыжатым тыквенно-яблочным соком. Присутствующие получили много рекомендаций по употреблению воды, но главная из них - выработать привычку пить воду ежедневно.
Занятия в «Школе активного долголетия» будут проходить ежемесячно по различным темам и посетить их сможет каждый желающий пенсионер.
