Занятие с элементами тренинга "Повышение уверенности в себе"
Психолог Центра Алимова С.В провела занятие с элементами тренинга "Повышение уверенности в себе" для обслуживаемых Отделения дневного пребывания. В ходе тренинга участники выполнили несколько упражнений на повышение уверенности в себе и осознали, что личностный рост - это не только чтение интересных книг и посещение полезных курсов. Это также осознанное решение быть самим собой и обрести внутреннюю свободу. Важными факторами, которые могут помешать в этом процессе, являются привычки, лень и страх, в то время как страстное желание, готовность рисковать, терпение и последовательность могут помочь в достижении личностного роста. Личностный рост важен, потому что он включает в себя признание уникальности и ценности человеческой личности, принятие ответственности за свои поступки. Занятия на повышение уверенности в себе помогают достичь этих целей.
