Для отдыхающих отделения дневного пребывания ГБУ «ЦСОГПВИИ Лысковского района» сотрудники Центральной библиотеки провели час полезных советов «Мудрость умеренности – тайна здоровья».
Маршева Е.И., выбирая полезные советы из книг по здоровому образу жизни, рассказала, как сохранить здоровье в пожилом возрасте. Ведь главная добродетель в отношении здоровья – умеренность, т.е. оптимальный режим труда и отдыха, сбалансированное питания, двигательные нагрузки и к этому надо приложить позитивное отношение к жизни.
